Stressreduktion · 23. April 2020
Stress ist eine zutiefst persönliche Erfahrung und hängt von den eigenen Gedanken und Bewertungen ab. Es gibt sowohl den positiv auswirkenden Stress oder „Eustress“, als auch den sich negativ auswirkenden Stress, „Distress“ oder einfach Stress. Mehr hier lesen